CAMMINARE FA BENE … TI RENDE LBERO.
14 maggio 3036
Oggi mi è arrivato un quadripode per il sostegno nella camminata.
Spero che, poco alla volta, possa sostituire il deambulatore e permettermi maggiore autonomia e sicurezza nei movimenti, anche all’esterno.
Provandolo, però, mi sono reso conto di quanto mi sia abituato alla sicurezza del deambulatore.
Non voglio scoraggiarmi.
Vorrei usare il meno possibile entrambi questi strumenti, almeno in casa, ma mi rendo conto che resta comunque un rischio, anche per l’assidua presenza di Black che, spesso, mi gira attorno alle gambe insinuandosi tra i miei passi.
Devo sicuramente fare attenzione.
Mi sono accorto che ora rifletto su ogni passo che compio.
Prima era naturale:
camminare, girarmi di scatto, cambiare direzione mentre guardavo altrove.
Adesso non riesco più a farlo.
Devo prestare attenzione, perché rischio di perdere l’equilibrio.
Spero di superare presto questo limite che mi accompagna ormai da quasi un anno, dopo la leggera ischemia che ho subito.
Ma una cosa l’ho capita:
camminare fa bene.
Ti rende libero.